GENE RICAUD-FRANÇOIS, PRÉFACE : ANNE-SOPHIE PIC, CHEF 3 ÉTOILES AU MICHELIN

Tiens-toi droit(e)!

Epanouissez-vous grâce au savoir-vivre

Être ponctuel, regarder vos interlocuteurs dans les yeux et les écouter avec attention, savoir remercier ou s'excuser, voilà autant de petites politesses qui permettent le « vivre ensemble ». Et loin d'être désuet, le savoir-vivre c'est aussi et surtout un formidable outil pour retrouver confiance en vous. Votre manière d'agir et de vous tenir corporellement construit votre façon de penser et d'être, la forme agit sur le fond en un cercle vertueux. En adoptant les bons gestes vous dopez votre moral et envoyez une meilleure image de vous ! Découvrez dans ce guide pratique, riche en exemples et témoignages : - Les 3 piliers du savoir-vivre : posture, regard, écoute, pourquoi ils sont vitaux et comment vous appuyer dessus pour améliorer votre relation aux autres ; - Les qualités qui vont faire de vous quelqu'un dont on recherche la compagnie : la générosité, l'honnêteté, la gratitude, l'élégance... - Les règles de politesse indispensables à connaître : savoir vous présenter, vous excuser, remercier... Apprenez les petits détails qui feront la différence. Le savoir-vivre, ces codes éternels pour vous épanouir et progresser sur la voie du bien-être.